Poluição: um dos maiores vilões da sua pele

Depois da radiação solar, a poluição é um dos fatores ambientais que mais podem prejudicar a saúde de sua pele.

Isso porque ela potencializa os danos causados pelos radicais livres, colaborando para o envelhecimento precoce.

Os fatores externos aumentam a produção de radicais livres, moléculas instáveis e incompletas que provocam o estresse oxidativo e desestabilizam células saudáveis, que podem causar desde o envelhecimento precoce, até o câncer, como explicamos neste post.

A poluição faz parte de um grupo de agentes nocivos ao qual estamos expostos todos os dias, causando uma mudança indesejada nas características físicas, químicas ou biológicas que impactam nosso organismo.

Além de aumentar a produção de radicais livres, a poluição reduz as defesas antioxidantes existentes na pele, causando manchas, perda de tônus e rugas.

A poluição também desencadeia uma série de processos inflamatórios que resultam em flacidez e obstrução dos poros, favorecendo o surgimento de cravos e espinhas.

Como não conseguimos bloquear o contato da poluição com a pele, é necessário adquirir hábitos que reduzam os danos causados por ela com uma rotina de cuidados adequada.

O estresse oxidativo gerado pela poluição, degrada as fibras de colágeno e enfraquece a barreira cutânea, por isso, se você costuma passar horas no trânsito, no transporte público ou exerce qualquer atividade diária ao ar livre diariamente, uma rotina que contenha, limpeza profunda, ação oxidante, hidratação intensa e firmeza da pele, é ideal para minimizar os danos silenciosos da poluição.

Antes de sair de casa, limpe a pele, utilize um protetor solar e um antioxidante para prevenir não somente a ação da poluição, quanto da exposição solar. Hidrate a pele e utilize algum produto que reponha o colágeno.

Já na rotina noturna, é necessário caprichar mais na limpeza da pele, para retirar qualquer resquício de poluição que possa ficar impregnada na pele. Semanalmente, promova uma esfoliação, para desobstruir os poros e evitar o surgimento de cravos e espinhas, e capriche no uso de produtinhos que mantenham a pele hidratada e firme.

Com esses hábitos em sua rotina de cuidados com a pele, ela se manterá saudável e bonita por mais tempo.